如何绘制时间管理表格

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　　第一步：定制计划

　　可以花点时间和孩子一起讨论未来一周的计划，并且按照这些分类列出清单：

　　需要完成的（“瓶颈”问题也需要尽快去解决）

　　愿意去完成的（能够稍微延迟一段时间）

　　想要去做的（类似看电视的娱乐的事）

　　然后将它们写进周一至周五表中，并且标注相应的具体小时数。每天都应该有一个开始和结束的时间点。协助孩子们从优先次序和时间上去安排不同的事情。

　　上表只将小朋友上午的一段时间进行了有效分割，这样的话时间周期不会太长，执行的难度不会太大，等小朋友的习惯养好了，就可以执行全天日程表了。

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　　第二步：确定每天最重要的一件事

　　谁不知道一寸光阴一寸金呢？但为什么我们老是在浑浑噩噩之后一脸懵懂地问时间去哪了？

　　讲真，做好时间管理，是一门技术活儿！

　　可以写出每周一至周五中每天要做的最重要的一件事，到了这一天，关键就把这件事做好。当然，每天不止就做这一件事，但这样的计划把每天的主次（优先级）分清楚了，孩子们很容易记住，并且去做。

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　　第三步：制定奖励计划表

　　要想让孩子，尤其是年龄小的孩子，积极地完成假期计划，奖励手段必不可少。好习惯银行APP为孩子的每个习惯养成创建打卡记录，存储习惯币，和孩子约定好积累到一定数值的习惯币可以兑换一个约定，不能食言哦。

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　　第四步：确定寒假计划主题

　　这个计划可以是多种多样的。例如寒假公益计划，捐献旧玩具计划，照顾弟弟妹妹等等... 在欧美国家，服务与助人是孩子们假期计划永恒的主题。计划做一项，勾掉一项，孩子也会很有成就感。

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　　第五步：列出做家务计划

　　在欧美，家务是孩子们从小就要学习承担的。

　　家务计划涉及到每天的家务活，如洗衣服、给房间吸尘、擦厨房油渍、清理卫生间，等等。原则是少唠叨，多示范，让孩子跟着计划走，既简单又明了。孩子会很乐意去做，尤其是还能得到奖励的时候。

　　需要注意的是，时间管理的目的，是帮孩子建立规则、明确时间概念、做好规划管理，而绝非限制孩子的个性和喜好。只要不违背原则，家长应当尊重孩子意愿，鼓励孩子安排自己喜欢的活动。

　　而时间管理的关键，是要让孩子尝到管理的乐趣，让他们切身地感受到：对时间和合理分配和高效利用，使学习更有效率，生活更有规律，闲暇时光有意义，身心都感到愉悦！

　　最重要的是，父母自己必须是一个很有时间观念的人，在教给孩子方法时，自己更要以身作则。